“角色·责任·成长”心理委员主题沙龙活动

“生命绽放夸夸镜”点亮自信之光活动

“绘梦职涯”你画我猜活动

“致未来的职场之星”书信活动

“信任同行”障碍赛跑活动

10月9日至11月7日，海尔学院心理健康教育工作站举办以“心向阳光，青春共行”为主题的大学生职业心理素质训练月系列活动。海尔学院全体在校学生参加活动。

此次职业心理素质训练月活动主要包括“角色·责任·成长”心理委员主题沙龙、“生命绽放夸夸镜”点亮自信之光、“绘梦职涯”你画我猜、“致未来的职场之星”书信对话以及“信任同行”障碍赛跑等活动。在“角色·责任·成长”心理委员主题沙龙活动中，海尔学院心理健康工作站执行站长徐程钰围绕心理委员的核心角色定位、工作伦理与边界、有效沟通技巧、心理危机预警信号的识别与干预、日常工作实务及自我关怀等核心议题与学生们展开讨论，通过案例研讨与情景模拟，帮助心理委员掌握基本的助人技能；在“生命绽放夸夸镜”点亮自信之光活动中，帮助学生关注自身优点，学会积极自我对话，在自我肯定中汲取心灵能量，培养积极健康的自我意象；在“绘梦职涯”你画我猜活动中，学生们通过肢体语言描绘各种职业特征，在欢笑声中加深了对不同职业的直观认知与理解，锻炼了创造性思维与信息传递的能力；在“致未来的职场之星”书信活动中，学生们静心执笔，与理想中已完成职场角色转变的“自己”进行了一场跨越时空的对话，通过具象化的生涯预演强化学生们的目标感与行动力，为职业梦想注入强劲的心理动能；在“信任同行”障碍赛跑活动中，学生们在亲密无间的配合中体会到非语言沟通的局限性与有效沟通的重要性，磨炼了信任、耐心与沟通能力。

此次职业心理素质训练月系列活动，是海尔学院深化心理育人、服务学生全面发展的又一积极实践。活动紧密结合职业发展需求，通过“体验—认知—赋能”的多维路径，有效提升了学生的自我认知、沟通协作、压力应对及生涯规划能力，营造了关注心理健康、积极规划未来的良好氛围，为培养高素质技能人才提供了坚实的心理支撑。

（责任编辑 郭洁琳）