同学们在食堂观看科普短视频

膳食搭配比赛现场

营养知识大闯关现场

正值小满好时节，食堂特推出节气菜品

光盘换水果活动现场

学生展示抽取到的轻食低脂营养餐

为推进合理膳食行动，提高师生营养意识，助力健康中国建设，5月17日至23日，时值第十一届全民营养周及第36个“5·20”中国学生营养日，后勤管理处开展了以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题的系列活动。

活动通过学校微信公众号、食堂显示屏、展板等多种形式宣传了合理膳食、均衡营养的科学理念及吃动平衡和健康体重等方面健康科普知识，开展了膳食搭配比赛、营养知识大闯关、“珍惜盘中餐，粒粒助健康——光盘换水果”等活动。在膳食搭配比赛上，学生们可任意挑选食堂提供的菜品，有的学生选择了高蛋白与高膳食纤维的食物，有的学生注重低脂与低碳相结合，现场工作人员从热量控制、营养素比例等角度对学生们的配餐进行了点评，并给予搭配建议，科普了减脂餐搭配的原则和技巧。在营养知识大闯关活动中，学生们在轻松愉快的答题互动环节中加深了对膳食营养知识的了解，展现了学生们对营养知识的浓厚兴趣和热情。

此次活动在校园内营造了营养健康的氛围，传播了营养健康知识，提升了师生对健康生活、合理饮食的认识，为进一步推进健康校园建设，促进学生健康素养的形成发挥了积极作用。

（责任编辑 孙艳泽）