活动现场

为关爱女教职工身心健康，丰富业余生活，3月7日下午，体育健康学院携手知名健身品牌青岛英派斯，在学校融合楼A103面向全校女教职工举办瑜伽培训公益活动，吸引了众多女教职工参加。

此次培训邀请了青岛英派斯资深瑜伽教练曲雅进行指导。培训中，曲雅从瑜伽的基本呼吸法和体式入手，由简单的山式站立到难度稍高的三角式、树式，进行了详细的讲解和示范。

此次活动使女教职工们既学到了瑜伽的基本技巧，又收获了健康和快乐，体现了学校对女教职工身心健康的高度重视。下一步，体育健康学院将联合更多社会资源，开展丰富多样的文体活动，助力教职工提升生活品质，为学校发展注入新活力。

（责任编辑 郭洁琳）