寝室生活“万花筒”一日vlog征集活动

“筑梦心路 快乐成长”心理支教活动

心理健康教育主题班会

“智慧生活 关爱长者”智慧助老活动

沙盘体验素质拓展活动

10月16日至11月7日，信息学院“心起点”心理健康教育工作站在学校心理健康教育与发展中心的指导下，开展了职业心理素质训练月系列活动。

此次活动分为寝室生活“万花筒”一日vlog征集活动、“我的彩虹好事”打卡活动、心理健康主题班会、大学生心理素质拓展训练、“智慧生活 关爱长者”智慧助老志愿服务活动、“筑梦心路 快乐成长”心理支教活动等。在寝室生活“万花筒”一日vlog征集活动中，通过vlog的形式，用镜头记录宿舍生活中的美好，营造积极、健康、向上、和谐的宿舍环境氛围，发挥宿舍阳光小天使的作用，增强宿舍成员归属感；在“我的彩虹好事”打卡活动中，学生在一次次微小的活动中收获快乐，并提升自己的价值；在“与阳光作伴，和健康同行”心理健康教育主题班会中，心理委员为学生们普及心理健康知识，提升了大学生心理健康素养；在跳大绳和沙盘体验素质拓展活动中，激发了个人潜能，培养乐观向上的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神和合作意识；在“智慧生活 关爱长者”智慧助老志愿服务活动中，立信书院宿舍“阳光天使”和心理委员们赴养老院教老人们使用智能手机，与老人们合唱红歌，陪伴关爱老人，弘扬中华民族优秀传统美德；在“筑梦心路 快乐成长”心理支教活动中，小讲师向中小学生们传递积极向上的心理健康知识，与中小学生做游戏，倾听他们的心声，先后支教了10余所学校，后续将持续不断扩大支教范围，为中小学心理健康教育助力。

此次职业心理素质训练月活动，不仅有利于塑造学生积极的人生观，展现信息学院学子昂扬向上的人生态度与热情阳光的精神风貌，也推动了学校心理健康教育的深入开展，完善了心理健康教育四级管理网络。

（责任编辑 郭洁琳）