“心设计”活动—— 丰富多彩的电子海报

“心摄影”幸福点滴摄影征集活动

大学生心理素质拓展训练——沙盘体验活动

大学生心理素质拓展训练——跳大绳

辅导员开展朋辈心理健康教育主题班会

2021级心理委员分享经验

“时代少年 阳光成长”心理支教小讲师为学生讲授心理学知识

“心灵沟通”研学游素质拓展

“智慧生活 关爱长者”智慧助老志愿服务活动

4月14日至5月25日，立信书院“心起点”心理健康教育工作站在学校心理健康教育与发展中心的指导下，开展了“心心相遇 沐光而行”心理健康教育月系列主题活动。

本次系列主题活动包括：“心设计”——5.25心理健康日海报设计活动、“心摄影”——“幸福点滴”摄影作品征集活动、大学生心理素质拓展训练、“5.25”心理健康日主题班会、“与心灵相约 与健康同行”朋辈心理健康培训、“时代少年 阳光成长”心理支教小讲师宣讲活动、“心灵沟通”研学游素质拓展、“智慧生活 关爱长者”智慧助老志愿服务等。“心设计”海报设计活动中，学生们运用自己的创意和想象力，设计了一系列主题海报，表达了对心理健康的理解和关注。“心摄影”——“幸福点滴”摄影作品征集活动中，学生们通过镜头记录下身边的美好，用图像传递了幸福和快乐的信息。大学生心理素质拓展训练中，学生们积极参与沙盘体验活动和跳大绳活动，提高了自我认知和情感管理能力，增强了自信心和抗挫折能力。“与心灵相约 与健康同行”朋辈心理健康系列培训中，立信书院宿舍“阳光天使”和心理委员通过互动交流和分享体验，学习了心理健康知识和技能，提高了自我保护能力和心理干预能力。“时代少年 阳光成长”心理支教小讲师宣讲活动中，小讲师向中小学生们介绍心理健康知识和技巧，传递积极向上的心理健康知识，目前已支教9000余名中小学生，后续将持续不断扩大支教范围，为中小学心理健康教育及乡村振兴助力。在“心灵沟通”研学游素质拓展活动中，通过研学游的形式，心理宣讲团成员与中小学生进行心灵沟通，在活动中锻炼个人的宣讲能力，提高表达能力和沟通能力，获得成就感，提升自信。在“智慧生活 关爱长者”智慧助老志愿服务活动中，立信书院宿舍“阳光天使”和心理委员们赴养老院教老人们使用智能手机，采访老人们的奋斗历程，先后帮助300余名老人缓解孤独与忧愁，弘扬了大学生服务社会、奉献社会的精神。

此次心理健康教育月系列活动，旨在营造良好的心理健康育人氛围，关爱陪伴，守护成长，鼓励学生关注自身的心理健康，学习心理健康知识，意识到心理健康的重要性。活动同时促进了学生的全面发展和健康成长，推动了学校心理健康教育的深入开展，完善了心理健康教育四级管理网络，体现了信息学院对心理健康教育工作的高度重视，展现出信息学院莘莘学子昂扬向上、热情自信的精神风貌。

（责任编辑 曹立堃）