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我校第一套学生活力工间操舞创编工作圆满结束
发布日期:2021-12-03 21:46:51    来源:基础教育部 文/程景瑞 图/马海霞 刘志刚    

部分动作演示

全体参与人员合影


为推进大学生体质提升工程及大学生体质健康工作的开展,我校第一套学生活力工间操舞创编工作于今年三月份全面启动,由基础教育部公共体育教研室承担攻关任务,经过半年多的研创,日前工间操舞的剪辑、制作工作已经全部结束。

本套工间操舞在借鉴以往工间操舞动作的基础上,具有鲜明的节奏感和韵律感,集健身和健美于一体,对于站姿、坐姿以及变姿类职业人群,经常练习可帮助矫正由于学习、工作等多种情况形成的不良身体姿态,进一步提高身体代谢机能和各个关节的灵活性,同时也可增强肌肉力量,使肌腱、韧带及肌肉组织更富有弹性。

本套操舞将于2022年校级运动会进行推广展示。

(责任编辑 郭洁琳)

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