线上讲座现场

10月30日，教育学院邀请学校心理健康教育发展中心教师黄西慧举办“善待自己心理健康”专题讲座，教育学院2020级全体新生参加了此次讲座。

讲座中，黄西慧从“善待自己的需要”“善待自己的情绪”“善待自己的人格””3个方面着重展开讲述。她讲解了马斯洛需要层次理论，帮助同学们认识及正确处理自己的需要，介绍了情绪对人的积极、消极影响，帮助同学们学会和情绪做朋友而不要做敌人，发挥情绪的积极作用，避免负面情绪伤害。黄西慧还通过案例和同学们分享了内外向性格的优缺点，引导同学们接纳自己、扬长避短。最后，黄西慧向同学们介绍了心理健康教育发展中心及咨询预约的相关情况。

教育学院高度重视学生心理健康工作，在新生入职教育期间安排了丰富多彩的讲座、体验活动等，组织辅导员每周对心理健康重点案例进行分析学习，全方位提升心理健康教育有效性及心理问题处理能力，帮助学生健康成长。

（责任编辑 孙艳泽）