黄健老师为同学们讲述六大营养素

6月14日晚，知行书院在致用楼305教室举办了知行讲堂系列讲座之 “大学生营养与健康系列讲座——营养失衡与缺乏症”，讲座由生物与化工学院黄健老师主讲。

为普及大学生的营养知识，提升健康认知水平，养成良好的膳食行为和日常生活习惯，黄健老师以营养失衡的危害为中心开展讲座，从以下几方面为同学们进行了系统的讲解：少数贫困地区营养不良，膳食质量很低；微量营养素缺乏影响人体健康；营养失衡问题突出。超重与肥胖；高血压、冠心病、糖尿病、癌症逐年上升。最后老师向大家介绍了如何调节膳食营养，让同学们受益良多。

此次讲座让学生充分认识了膳食营养的重要性，引导大学生养成良好的饮食习惯。

（责任编辑 董雷萍）