来源：中正大学
很高兴能参加这一次两岸大学生的交流活动，本次活动承蒙该校的鼎力相助才能如此的圆满完成。从第一天的接待，参观校园等等，都感受到那股青岛人特有的热情与活力，让我们这群从台湾过来的同门们倍感温馨，之后的练习活动也有各位的帮忙，让我们能在十分方便的场所排练，以使我们可以在两岸大学生携手迎奥运的交流活动启动仪式能有完美的演出。也感谢时食堂的工作人员做出能让我们恢复练拳疲劳的餐点，真得很谢谢大家。

来源：中国医药大学  郑颖淳
初次到青岛来，心中怀着不安的心情，身在异乡为异客的不安在心中渐渐升起，但是，随着飞机的降落眼中见到的是大陆同门的热情的接机、初入青职院更受到了贵宾式的欢迎、心中的不安感渐渐的消去，随着时间的脚步，短短数天、时光飞逝，我们赶到的是大家的热情，青职院的帮助，关心，和大陆同学门建立的友谊我们深深觉得大家就是一家人，不分彼此，相互照顾，而今即将别离，心中不舍万分，希望来年有机会能再聚首。

来源：台湾医药大学
活动前的茫然，活动前的青涩，徜徉在自己的小小的太极世界时，林老师的一番话，让我鼓起勇气参与大型的交流盛会，到现在，充满得，还是只有感激和说不完的感动。十多天的活动下来，除了在拳法上的进步，还有心法的修习，更还有跟大陆同门共习一套拳，共谱一曲欢乐乐章的喜悦，多少不舍的情谊在欢送晚会上流露；多少离别的感慨在送别的浪潮中释放，虽然只是短暂的相识相聚，但，深植在内心的感动已联系住彼此，永远。

来源：臺灣師範大學

夜晚，和同門在寢室談天，一同暢飲青島啤酒，啤酒甘醇、微苦、讓人沉醉。這幾天的海峽兩岸大學生攜手迎奧運交流活動，恰如這沁心的啤酒一般，還在我們的心裡醞釀發酵。
踏上青島的那天，大陸同門臉上洋溢的笑容，便已搭起我們友誼的橋樑。大家一同在青職院圖書館前揮汗練拳、在海韵餐廳交換彼此的生活點滴、在美麗的金沙灘戲水合影、在五四廣場舞著大家心中的太極、在歡送會上合唱、感動、流淚……
教育部及青職院的邀請和款待，我們會記得；林添進老師和大陸同門的直率及熱情，我們不會忘記；兩岸大學生一起有過的歡笑和淚水，我們更是銘刻在心。雖然此次的交流活動即將落幕，但回憶卻持續在我們的腦海放映，兩岸大學生的交流舞台更將永不謝幕，願友誼長存！

来源： 台湾海洋大学   丘堂正

很高兴能来青岛参加海峡两岸大学生携手迎奥运交流活动。来青岛前，我的心情非常高兴也感到非常的紧张，不知来到了青岛回有什么际遇。
经过近整天的旅途，我来到了琼到的黄岛由于还在开发中，黄岛尚留有郊区的环境，还能接触如此环境领、我赶到幸运。
在黄岛的青职院是我们借住的地方，一开到此变受到内地同门的列队拍手欢迎，领我震撼，内地同门的热情，在活动的期间从练拳游玩，日常生活中一直持续不段知道活动结束时才从热情转换成伤感惜别。虽然世间没有不散的宴席。但离别是暂时的。相信未来还是有时间在一起，聊天，练拳，游玩。
如果交流活动再办我一定会再来参加。

来源：台湾大学 王景学　许训嘉 
 
在为期近十一天的“迎奥运九州同音，舞太极天地人和”２００７年海峡两岸大学生携手迎奥运的活动中在经过十天左右与两岸同门的朝夕相处一起练拳谈天共同参与和出席各种活动，几天以来我常在想，一群出生于不同背景的人，就读于不同学校的人竟然有这样的机缘能共聚于一堂，这样的事情是何其的美妙而不可思议．
回顾几天以来大家一起练拳的照片心中又是一阵感动．一种说不出的兴奋，以往在各种报章杂志出现的集体练拳的照片，今日居然会有我们这群紧相识一周却来势产生情感的年轻人们做主角，再看几次都觉得这一切似梦非梦，来得仓促去的也仓促，但也更显得出一求缘分的美．“天下无不散宴席”因为这样短时间的相聚让我们能够更珍惜这样的时刻。从开始的青涩、陌生、到简单交谈最后建立起彼此不分，一家人的和谐气氛，太极拳在其中是一个很强的催化剂。因为我们有共同的依承，共同的目标因而在这相遇的过程中平衡了我们原本的差异，能够有这样的机会一起学习、分享、经验、成长、相处、并且发展出强大的凝聚力是所有人的福气，也是这一生中一个难忘的一段回忆。
期待未来再度相逢！

第一次出远门和这么多人一起生活，第一天就给了我很多感受。为人学着更加热情诚恳，做事学着更加积极。出门到马路对面去，遇到素不相识的南大同门，彼此自然地打招呼，穿着活动文化衫，唯一不同的是前面学校的名字。一出门，同门们就是一家人。我们都是年轻的大学生，都是朝气、青春、富有活力和热情的。共同的经历，共同的团队。同门之间相互的支持和默契的配合，真是难能可贵。晚会因为有事情耽误，没有时间看。离开的时候，正是几位同门随着音乐的节奏做套腿。两岸的同门们共习一套拳，共享交流营的快乐生活。

对于青职院的印象，始于练拳时所在的广场。第一次看到广场时，就有同门发出感叹，说青职院所在的地方“风水”真好。视野开阔，广场一面是红砖穹廊的办公楼，一面是连绵的群山。职业技术学院是与社会紧紧接轨的，一方面是知识和社会，一方面是广阔的自然。这样的学习环境，大概也是因为青职院独特的教育理念吧。记得有同门感叹青职院的景物和建筑很有特色，有很多现代的技术象征，例如石滚，石管道，但现代的特点中又透露出拙朴、厚重、大气的感觉。真的是很有特色。

今天晚上因为做事情太急，把手机落在了5号楼管理员阿姨那里。刚回到宿舍，就有同门通知我去5号楼管理室拿手机。于是又急急忙忙去拿。那时候已经接近午夜12点了。那么晚去打扰管理员阿姨，实在是很抱歉。管理员阿姨十分耐心和蔼，没有丝毫责怪的意思。想到因为事情比较多，好几次都是在宿舍楼关门之后麻烦管理员阿姨来开门，实在是过意不去。而每次她们都那样的耐心认真，实在让我们很感动。青职院的工作人员们，很认真负责。某次宿舍灯坏了，下午出门遇到一位老师，向她反映了一下，吃完晚饭再回去，已经修好了。他们做事的迅速和认真实在让我们很敬佩感动。

青职院的大门很有意思，独出心裁。晚上溜达的时候，不知不觉中向南已经走出了学校。说起来青职院的大门，其实是没有普遍意义的南门和围墙的。顺着一阶阶大石板做成的标记走出去，已然已经走到了宽阔的大马路上了。这些大石板上，刻着每一年的毕业生人数；据说从某个门进门，类似的石板上刻着的是每一年的入学人数。“门”口只有一块石头，上面刻着“青岛职业技术学院”的字样，正看着时，石头下忽然就亮起了灯光，在夜晚中亮起来，却又不闪耀得刺眼。周围就是长满了郁郁葱葱小树的小山。有现代气息，又不失人文关怀，加上重视绿色的环境，青职院的办学理念，倒与2008年奥运精神颇有类似之处呢。

今天大陆的同门们中午离开了学校。回想起之前晚上的联欢晚会，同门们个个都玩得很尽兴。一周多的交流营生活，真的是让我们融合在一起了。上午摄影大赛颁奖的时候，各校的同门们拿着纪念衫、纪念册等等，到处让人签名。有很多人甚至直接让同门们在身上穿的衣服上签名，满身花花绿绿的名字。中午在北门送别，台湾同门们把两辆车围得紧紧的，大家依依不舍，惺惺惜别。短暂的生活已经把我们的心联系在一块儿了。大陆的同门们就要离开这里了。就这么短短的几天，已经让我们感受到了山东人的豪爽与好客，感受到了青职院老师们的关心与支持，感受到了青职院同门们的热情与积极。尤其值得一提的是青职院的志愿者同学们，这些天来忙前忙后，十分辛苦，却毫无怨言，总是面带微笑，十分细心、耐心地帮助我们。青职院的老师同学们，感谢你们！正是因为你们的支持与帮助，我们的交流营生活才能如此的愉快和和谐。

7月29日是2007年海峡两岸大学生携手迎奥运太极武艺交流营活动开营的第二天，经过休整，旅途劳顿业已缓解消除，众太极同门对习拳练功跃跃欲试。早6:30，成员们已聚齐于青职院图书馆前广场，拳架工整，身板端正，按领拳者的口令一路运作下来，虽尚不能若行云流水，圆转如意，然也不失太极风范，含蓄蕴藉。

早上和下午除部分时间习练招式外，尚有林添进师父教授指导太极理路。师父指出，太极者须双膝略弯，气沉丹田，养成自然的如履薄冰的态度，不逞强，“人不知我，我独知人”；太极所练有躯体敏感度和听劲的技巧，四两拨千斤，养浩然之气。

如上述知识，与其说师父在教拳，毋宁说是在讲人生的道理，所谓“世事洞明皆学问，人情练达即文章”者，说的就是如此吧。

中午和傍晚有一定的自由时间，大陆与台湾的同门借吃饭和休息之机相互交流，好不热闹。论及台湾的果蔬饮食，大陆同门心向往之；说起大陆的物态风光，如西湖、泰山、九寨、青藏高原等，台湾同门顿生艳羡。双方使用同一种语言，展现一样的笑容，一样的青春朝气，浑然一处，这种同根同情的心境是外人无法尽知的。

感谢青岛职业技术学院提供这样一个普通文化交流的平台，“文化感化与亲和先于地理一统，实为良道。”一位交流营共产党员成员如是说。

7月30日，太极武艺交流营进入第四天，经过几天的练拳、交流，各位营员都相互熟悉起来。早上，大家照例在师兄的带领下做松柔功操，并打了第一段套拳。针对大家一些动作不够规范、不够协调的情况，上午林添进师傅为大家详细讲解了一些动作的定势，并指出大家习拳要注重心态的养成，每一个动作都凝聚着太极前辈的无数智慧与心血，需要我们认真体会。我们要抱着感恩的情、沉静的心来练习每一个动作，慢慢体会其中所孕育的美感。师傅期待我们有一天能够从“打拳”渐渐达到“品拳”的境界，在习拳中升华我们的气质。大家对师傅语重心长的讲解，深表赞同。下午时分，大家开始分小组进行有针对性的训练，大家分别纠正动作，规范招式，在拳打得较好的师兄的指点下，大家的拳都有了不同程度的提高。虽然很累，但是“乐在其中”。
   
晚上，来自台湾中医药大学的同门为大家准备了一场精彩纷呈的报告，报告主题是太极与健康养生，报告首先由庄佳颖同门从现代文明病谈起，随着两岸经济的发展，现代生活节奏的加快，引起了一系列的文明病，“过劳死”就是其中突出的一种，这主要是由超时工作、睡眠不足、作息不规律所引起的，在知识分子群体中尤其严峻。报告不仅指出了“过劳死”的一些危险信号，如啤酒肚、秃顶、失眠、尿频等，还具体推荐了一些积极有效的应对措施。比如传统的刮痧、轻音乐、经络导引、习练太极、穴道按摩等都具有不错的舒缓作用。接着，又具体做了关于饮食养生的报告，食物作为人体维持的必要条件，也是疾病的来源之一，因此传统医学十分注重食疗的调理作用。食物与人的体质都有寒热之分，所谓食疗即是用饮食之偏性来适应人体，导引人的体质，使之达到平和的养生目的。这位同门不仅具体指出了各类人的体性特征，而且还一一列举适合此类体性的各种食物，使大家增长了很多见识，对于各位同门体质的改善肯定有很大的帮助。
   
接着另一位同门就太极对养生的保健作用作了生动地讲解，他从历史上得导引术开始讲解，认为传统中医所认为的“天人合一”状态是讲人体的小宇宙适应外在的大宇宙，针对现代人的生活状态，我们是典型的“形数恐惧，经络不同，病生于不仁，治之以按摩导引”生活群体，长期受到压力，心理状态不平衡，必须“导气令河，引体令柔”这就从医学的角度论证了习练太极对于调节现代人生活状态的重要作用。
   
最后他们还现场示范，为大家讲解了一些按摩穴道治理病痛的技巧。针对各位同门学业繁重的生活身体状态，重点展示了“头颈部僵硬”、“肩膀酸痛”、“肠胃疾病”、“眼睛疲劳”、“手脚冰凉”、“腰酸背痛”“失眠”等病痛的简单穴位按摩治疗方法，并且认真为大家一一作示范，令各位同门倍感传统医学的魅力，也对台湾同们的认真负责精神倍加赞赏。

   
金沙细细，白浪澄空，7月31日下午，在青职院参加2007海峡两岸大学生携手迎奥运太极武艺交流营的成员一行二百余人共赴金沙滩游览观光。
  
  众太极同门情绪高涨，欢声满路，笑语盈车。许多同门都是头一次看到真正的大海，喜悦之情溢于言表。众人绾起裤腿，赤足扑入大海怀抱。海之广阔可包容一切，一任未泯之童心在此处殷殷蔓延。有举着相机忙于合照抓拍的，有雀跃着摆出各种离奇造型的，也有醉心于沙滩排球激烈对抗的，更有甚者十数名男生们迎着浪潮排作一排，白浪打来，逐一躺倒，也不管它浑身湿透，盐水浸舌。整个海滩上生意盎然，青春的活力蒸氲而上，生命之本色可谓发挥得淋漓尽致。
   
当然，即使在嬉闹中大家也自不忘交流的主题，海滩上往往可见同门竞相摆出太极架势，斜飞、白鹤亮翅、揽雀尾等等，不一而足。有同门在日志中写道：
   
“今天我看见了大海，感受到了大海的博大和宽广，那一波波推过来的海浪虽然柔软，但有着极大的力量，这就是如太极一般，柔中带刚，刚柔并济。而且练太极的人要有一颗博大、仁爱的心，这与大海的特质不谋而合，让我不禁感叹造化之神奇，太极之玄妙。”
   
这是练太极者的心声。于太极之心有所展延，青职院对本次活动的虔心组织可谓功不可没。

2007年8月1日
   
今天进入八月的第一天，青岛的天气也已经达到入夏以来的最高温度。天空中微微的云彩挡不住烈日的骄阳，在青岛职业技术学院，“迎奥运九州同音、舞太极天地人和”海峡两岸大学生暑期交流活动进入第五天，经过了由陌生到熟悉阶段，两岸大学生的交流进入高峰，显露出年轻人特有的热情。
   
与前几天相比较，今天的习拳因为天气的帮助而采取了非常灵活的方式。两岸大学生进行交叉分组，每组保证有两岸学生的共同参与，然后以小组为单位寻找场地自由练习。这就为年轻人提供了自由活泼的空间与互相观察、互相帮助的机会。上午九点到十一点，13个太极拳小组围绕青职院广场长廊进行联系，欢声笑语不断迸出，整个广场气氛非常活跃。
   
下午，青岛职业技术学院院长史忠健博士带领学院领导来到广场进行慰问。这是史院长第一次与同学们见面，受到两岸大学生的热烈欢迎。史院长的致辞带动了同学们的激情，在简短的慰问之后，同学们纷纷与学院领导合影留念。
   
晚上大陆八所高校和台湾七校的二百多名大学生相聚青职院艺术厅，“两岸高校交流推介会”在这里举行。这是一场各校展示自己的舞台、是一场开阔视野增进了解的盛宴。十五所高校用ppt或者宣传影片对自己的学校规模、特点、校园风景、校风校规进行了介绍。年轻学子的口中无不流露出对母校的热爱，同时也对兄弟院校投之以真诚的欣赏和敬佩。这次交流可以说是非常的深入和精彩，同学们不仅通过几天的共同生活熟悉了彼此，

现在，更对彼此的生活背景有了感性的认识。希望将来有一天，大家可以真正踏上美丽的校园，情同手足，毫无拘束的自由交流访问。